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經驗談 #實踐斷捨離 × 改變人生的真實故事與訓練法

 🔹實踐斷捨離 × 改變人生的真實故事與訓練法1️⃣ 整理東西，琢磨「美學」和「審美觀」🎨故事：設計師小芸透過整理書桌，發現自己曾為了「實用」買下太多違背審美的東西。她開始只留下「讓自己一見鍾情」的物品，空間變得更具藝術感，創作力也提升了。實作方法：每天觀察一個角落：「這裡的物品讓我感到美嗎？」設立「審美雷達」練習：只保留看了會開心、和諧的東西。2️⃣ 是什麼讓你的家與人生陷入「窮途末路」？🌀故事：阿哲一直過著雜亂無章的生活，發現自己家裡亂到無法思考，金錢也亂花。當他開始清理房間後，也同步整理財務與人生方向。實作方法：記錄「一週內讓你煩躁的區域」→ 優先清理每清出一袋東西，同步檢視一項生活支出..