✨一、靈性導引式禱告文

〈在神恩典中甦醒的靈魂〉

親愛的天父，

我感謝祢的恩典，如夜空中不熄的星辰，照耀我心靈深處每一處黑暗的角落。祢不只是遠方的光，更是我靈魂中那股不可見卻深刻的暖流。當我在世俗的塵埃中疲憊奔走，是祢的慈愛在我耳邊輕聲低語：「孩子，我在這裡。」

主啊，祢的恩典不是虛幻的想像，而是讓我在低谷中重新站起來的實際力量。祢的祝福如春雨落在乾枯之地，讓我疲乏的身體重新充滿生命的活水。每一次呼吸、每一滴淚水、每一次微笑，都是祢在對我說：「活著，是恩典。」

我承認，我時常忘了祢的同在，把生活變成追逐、把信仰變成形式。如今，我要重新把自己獻給祢，在祢的愛中安靜下來。我願意相信，祢的祝福不只是為了我的順利，而是為了讓我在每個時刻都能見證祢的榮耀。

求祢讓我不只擁有力量，也知道這力量從祢而來；不只追求外在的成果，也渴望內裡的安息。讓我在忙碌中學會聆聽，在疲累中學會感恩，在失望中學會相信。

主耶穌啊，祢是我的盼望，我的磐石，我的泉源。
我要靠祢的恩典，點燃內心的火苗，
靠著祢的祝福，行走在這塵世的每一條路上。

願我這一生，不斷學習與祢同行，
不靠自己剛強，而是在軟弱中見祢的剛強。

我如此禱告，奉主耶穌基督的聖名，阿們。

📖二、靈命修行筆記本（每日靜心默想用）

📅 今日主題：在恩典中甦醒，在祝福中前行

1️⃣ 經文默想

「祂賜能力給疲乏的，加力量給軟弱的。」（以賽亞書 40:29, CUNP-S）
「我們都從祂豐滿的恩典裡領受了，而且恩上加恩。」（約翰福音 1:16, CUNP-S）

2️⃣ 靜心提問（可每日默想或寫下回應）

✍️ Q1. 我最近在哪些地方感到身心俱疲？我願不願意在那裡邀請神的恩典進入？
✍️ Q2. 神過去是如何在我的困難中賜下祝福與轉機的？
✍️ Q3. 我是否只在「順利時」感恩？還是也能在「破碎中」見證神的美意？
✍️ Q4. 我今天可以如何實踐「以恩典為出發點」的生活方式？

3️⃣ 行動操練

🔹 早晨靈修 5 分鐘

• 閉眼呼吸禱告，默念：「主啊，我在祢裡面得力。」

• 預備心迎接一天，不靠自己，單靠主恩。

🔹 午間感恩 3 件事

• 回想今天到目前為止，神給你的三件小祝福。
  （也許是一杯咖啡、一句話、一個靈感）

🔹 夜晚記錄神的恩典

• 寫下一件今天讓你感受到神同在的時刻。

• 用一句話向神道謝：「謝謝祢，主，今天我……」

4️⃣ 默禱結語

主啊，祢的恩典是我今日的呼吸，
祢的祝福是我生命的節奏。
我願緊握這份慈愛，不斷行在信心之路，
讓我的生活成為榮耀祢的見證。
阿們。